Cloffice w 120 cm: dlaczego to działa
Biuro ukryte w szafie to sposób na realne miejsce do pracy w mieszkaniu, które znika po zamknięciu frontów. Wnęka 120 cm z głębokością 60 cm mieści pełnowymiarowy blat, monitor 24-27 cali, laptop i podstawowe akcesoria. Kluczem jest ergonomia, przemyślana elektryka i sprawne prowadzenie kabli.
Projekt jest do zrobienia w weekend, a większość materiałów kupisz w marketach budowlanych i salonach meblowych. Poniżej dostajesz sprawdzony układ, listę elementów i kroki montażu wraz z orientacyjnym kosztem w polskich realiach.
Założenia bazowe: szafa 120 x 60 x 240 cm, drzwi przesuwne lub składane, blat 120 x 60 x 2,8-3,8 cm, oświetlenie LED 24 V, 2-3 gniazda 230 V, przelot kablowy, pasywna wentylacja.
- Micro-BOM - materiały i koszt orientacyjny
- Korpus szafy 120 x 60 x 240 cm z płyty 18 mm - 700-1200 zł
- System drzwi: przesuwne z cichym domykiem - 700-1400 zł lub składane - 500-900 zł
- Blat roboczy laminat 120 x 60 x 3 cm - 220-450 zł
- Wsporniki blatowe stalowe x 3 szt. - 60-120 zł
- Półki 120 x 30 cm x 2 szt. + kątowniki - 150-300 zł
- Listwa LED 24 V 4000 K 2 m + profil alu + mleczna osłona - 180-320 zł
- Zasilacz LED 24 V 60 W + ściemniacz dotykowy - 120-220 zł
- Gniazda: 2 x 230 V z uziemieniem, 1 x meblowe z USB-C - 120-250 zł
- Przelot kablowy blatowy + listwa kablowa podblatowa - 40-90 zł
- Panel akustyczny PET 1 m2 na plecy - 120-220 zł
- Kratki wentylacyjne 2 szt. 60-80 mm - 20-40 zł
- Okucia, wkręty, kołki, kleje, obrzeża - 60-120 zł
Razem orientacyjnie: wariant ekonomiczny 1800-2600 zł, standard 2600-3800 zł.
Wymiary i ergonomia, które uratują kręgosłup
Punktem wyjścia jest wygodna pozycja siedząca i miejsce na nogi. Szafa najczęściej ma głębokość 60 cm - to minimalny komfort dla blatu i monitora.
Wysokości i odległości
- Wysokość blatu: 73-75 cm od podłogi. Jeśli używasz grubszego blatu 38 mm, licz od góry blatu.
- Miejsce na nogi: min. 60 cm szerokości w świetle między wspornikami i 65 cm wysokości do spodu blatu.
- Głębokość blatu: 60 cm. Jeśli masz tylko 55 cm, głębszy monitor postaw na półce cofniętej o 5-8 cm.
- Wysokość monitora: górna krawędź ekranu na wysokości oczu. Uchwyt do monitora przykręć do wzmocnionej płyty tylnej.
- Odległość oczu od ekranu: 50-70 cm. Ustaw to, cofając monitor na półce lub ramieniu.
Półki i przechowywanie
- Półka nad blatem: 30-35 cm głębokości, 40-50 cm nad blatem. Zmieści dokumenty i organizer, nie uderzysz głową.
- Druga półka wyżej: 25-30 cm głębokości na rzadziej używane rzeczy.
- Panel z perforacją lub listwa narzędziowa na ścianie tylnej pozwoli wieszać akcesoria bez bałaganu na blacie.
Krzesło do cloffice
- Wybierz krzesło na kółkach z płytkim siedziskiem 42-45 cm i regulacją wysokości.
- Głębokość parkowania: sprawdź, czy mieści się za linią drzwi po zamknięciu. Jeśli nie - zrezygnuj z podłokietników.
Elektryka, oświetlenie i wentylacja
W małej przestrzeni źle poprowadzony przewód lub brak wentylacji szybko odbiją się na komforcie. Rozplanuj instalację przed montażem korpusu.
Gniazda i zasilanie
- Minimum: 2 x 230 V pod blatem po lewej lub prawej oraz 1 x gniazdo meblowe z USB-C w blacie lub w bocznej ściance.
- Wszystkie przewody prowadź w peszlu. Zabezpieczenie różnicowoprądowe i uziemienie to standard.
- Listwę zasilającą z wyłącznikiem zamontuj pod blatem w tylnej strefie, aby wtyczki nie wisiały.
- Przelot kablowy 60 mm w blacie od strony monitora pozwoli ukryć przewody zasilające i sygnałowe.
Oświetlenie
- Listwa LED 24 V w profilu z mleczną osłoną, montaż pod półką nad blatem - doświetlenie bez cieni.
- Barwa 4000 K, CRI 90+ - neutralna i wierna kolorom.
- Sterowanie: ściemniacz dotykowy lub czujnik zbliżeniowy przy froncie, by uniknąć zabrudzeń włącznika.
- Dodatkowo punkt LED 5-7 W z boku, gdy pracujesz ręcznie na dokumentach.
Wentylacja i chłodzenie sprzętu
- Dwie kratki wentylacyjne: jedna w dnie lub w dolnej części bocznej ścianki, druga u góry przy froncie - powstaje naturalny ciąg.
- Jeśli laptop grzeje się mocno: niski stojak pod laptopa i dystans 1-2 cm od tylnej ściany.
- Przerwy technologiczne: 3-5 mm luzu między półkami a tylną płytą ułatwiają cyrkulację.
Drzwi i fronty: jakie wybrać do biura w szafie
Front decyduje o wygodzie otwierania i o tym, czy przestrzeń jest akustycznie i wizualnie schowana.
Przesuwne
- Plusy: nie kolidują z korytarzem, eleganckie, łatwo ukryć bałagan.
- Minusy: zawsze zasłaniają 1 skrzydłem część wnętrza - dostęp do całej szerokości 120 cm tylko po odsunięciu w dwie strony.
- Na co patrzeć: stalowe tory, łożyskowane wózki, dopuszczalne obciążenie powyżej 40 kg, cichy domyk.
Składane harmonijkowe
- Plusy: odsłaniają prawie całą szerokość, tańsze.
- Minusy: potrzebują kilku cm miejsca przed szafą, więcej zawiasów do regulacji.
Uchylne
- Plusy: najtańsze, pełny dostęp.
- Minusy: duży wymach skrzydeł - w wąskim przedpokoju mogą przeszkadzać.
Montaż krok po kroku
Załóż, że ściany nie są idealnie proste. Poziomica i dystanse uratują estetykę i prowadnice.
- 1. Pomiary i rysunek: szerokość, wysokość, przekątne wnęki. Zaznacz gniazda, przelot, oś LED.
- 2. Przygotuj podłoże: wyrównaj listwy przypodłogowe w miejscu korpusu, oczyść i odkurz.
- 3. Elektryka: wyprowadź przewody w peszlu we właściwych miejscach, zamontuj puszki. Sprawdź zasilanie i RCD.
- 4. Złóż korpus: boki, dół, góra, plecy. Kontrola kątów - przekątne muszą być równe.
- 5. Kotwienie: przykręć korpus do ściany kołkami ramowymi, zachowaj pion. Dystanse 3-5 mm niwelują krzywizny.
- 6. Blat: zamocuj na 3 wspornikach stalowych, z luzem 1-2 mm przy ścianach. Wierć przelot kablowy 60 mm.
- 7. Półki: montuj na kątownikach, pilnuj poziomu. Jeśli planujesz monitor na ramieniu - wzmocnij tylną płytę dodatkową deską 18 mm.
- 8. Oświetlenie: profil LED pod półką, przewód do zasilacza schowany w prowadzeniu kabli. Test ściemniania i barwy.
- 9. Gniazda: podblatowa listwa zasilająca i gniazdo meblowe z USB-C. Sprawdź polaryzację i uziemienie.
- 10. Akustyka: przyklej panel PET na tylnej ścianie w strefie głosu. Redukuje pogłos w małej wnęce.
- 11. Wentylacja: wywierć otwory i wstaw kratki - dół i góra, najlepiej po przeciwnych stronach.
- 12. Fronty: zamontuj system drzwi. Wyreguluj pion, równoległość i domyk.
- 13. Organizacja: listwa kablowa pod blatem, rzepy, oznaczone zasilacze. Uporządkuj przewody zanim zamkniesz fronty.
Koszty - trzy praktyczne warianty
- Ekonomiczny 1500-2200 zł: gotowy korpus z płyty, fronty składane, blat laminat 28-30 mm, LED 12-24 V w jednym profilu, 2 gniazda, bez uchwytu do monitora.
- Standard 2600-3800 zł: korpus na wymiar, drzwi przesuwne z cichym domykiem, blat 38 mm, LED w dwóch strefach z ściemnianiem, gniazdo z USB-C, panel PET.
- Premium 4500-7000 zł: fornir, prowadnice premium, uchwyt do monitora z prowadzeniem kabli, hermetyczne gniazda, czujnik zbliżeniowy do LED, dodatkowe szuflady.
Oszczędności: drzwi uchylne zamiast przesuwnych, tańszy blat laminowany, własny montaż. Nie oszczędzaj na zasilaniu i prowadzeniu kabli - to wpływa na bezpieczeństwo.
Najczęstsze błędy i jak ich uniknąć
- Za mała wysokość blatu - kolana ocierają o blat. Recepta: min. 73 cm, test na krześle przed montażem.
- Brak przelotu kablowego - przewody wiszą. Recepta: otwór 60 mm i listwa podblatowa.
- LED bez profilu - olśnienie i plamy światła. Recepta: profil aluminiowy z mleczną osłoną.
- Zero wentylacji - laptop się przegrzewa. Recepta: kratki i dystans od tylnej płyty.
- Drzwi bez domyku - trzaskają i ruszają kable. Recepta: cichy domyk i stopery.
- Brak wzmocnienia pod uchwyt monitora - wyrywanie śrub. Recepta: dodatkowa płyta 18 mm lub listwa drewniana jako wzmocnienie.
Utrzymanie i codzienny komfort
- Raz w miesiącu porządek w kablach i kurz z profili LED - dłuższa żywotność.
- Doklej filc na wewnętrznych rantach frontów - mniejsze skrzypienie i uderzenia.
- Przewietrz wnękę po długiej pracy - 5 minut otwartych drzwi wystarcza.
- Dodaj matę pod krzesło, jeśli masz miękką podłogę - ochronisz panele.
Podsumowanie
- Wnęka 120 x 60 x 240 cm wystarczy na pełnowymiarowe biuro ukryte w szafie.
- Klucze projektu: ergonomia blatu 73-75 cm, dobra LED 4000 K, 2-3 gniazda i przelot kablowy.
- Wentylacja pasywna - kratki dół i góra, plus dystans od tylnej płyty.
- Drzwi dobierz do układu mieszkania: przesuwne do wąskich korytarzy, składane dla pełnego dostępu.
- Budżet realny: 1800-3800 zł w standardzie, własny montaż w weekend.
FAQ
Czy da się zrobić cloffice w płytszej szafie 50-55 cm?
Tak, ale zastosuj cieńszy blat 50-55 cm i cofnij monitor na półkę lub ramię przykręcone do tylnej płyty. Zrezygnuj z głębokich organizerów na blacie.
Jak ukryć drukarkę?
Postaw ją na wysuwanej półce 40-45 cm pod blatem lub na dnie szafy z prowadnicami. Zostaw 5-8 cm luzu z tyłu na przewody i wentylację, zaplanuj osobne gniazdo.
Czy potrzebuję osobnego obwodu elektrycznego?
Przy standardowym zestawie laptop + monitor + LED wystarczą istniejące obwody. Jeśli planujesz stacjonarny komputer i drukarkę laserową - rozważ dedykowany obwód 16 A i konsultację z elektrykiem.
Co zamiast drzwi przesuwnych, gdy budżet jest niski?
Fronty uchylne na zwykłych zawiasach to najtańsze rozwiązanie. Upewnij się tylko, że jest miejsce na pełny wymach skrzydła przed szafą.